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체육·건강

2024-03-20

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기본

체육·건강

2 광진구 생활체조교실 추가 개설 참여대상 광진구민 누구나 참여방법 주 5회(월~금), 장소 및 시간대 자율 참석 운영내용 에어로빅 중랑천체육공원 체조장 06:00~07:00 국학기공 용곡중학교 운동장 06:00~07:00 체육진흥과 ☎ 02-450-9773

3 건강한 노년, 내맘·내손·내발로 프로그램 3기 모집 모집대상 50세 이상 광진구민 또는 관내 직장인 운영기간 5월 2일~7월 31일 광진구보건소 화·목 자양보건지소 수·금 (오전) 10:00~11:00 (오후) 13:00~14:00 (오후) 14:30~15:30 ※ 원하는 장소·시간 마감 시 임의 배정 운영내용 • 다가온 노년을 건강하게 보낼 수 있도록 근력 운동(6~12주), 식생활·마음건강 프로그램(3회) • 건강 설문지 작성 및 건강상태 측정 • 건강상태(정상군, 허약군)에 따른 맞춤형 건강프로그램 참여 신청기간 4월 1일(월)~12일(금), 선착순 마감 보건정책과 ☎ 02-450-1924, 1922

4 상반기 찾아가는 무료 치매검진 검진대상 76세 이상 광진구민 운영일정 및 장소 각 동주민센터 ※ 해당일 09:00~17:00(12~13시 제외) 중곡2동 4월 1일, 3일 화양동 4월 24~25일 구의1동 4월 5일 중곡4동 6월 12일 자양4동 4월 17~19일 자양3동 6월 17~18일 구의3동 4월 23~24일 ※ 사전 예약, 검사 시 신분증 필요 광진구 치매안심센터 ☎ 02-450-1387~1389

5 중곡보건지소 「고혈압 표준교육」 신청 모집대상 고혈압에 관심 있는 광진구민 30명 교육장소 중곡보건지소 5층 보건교육실 일시 및 내용 • 4월 18일(목) 10:00~12:00 고혈압 질환 이론, 운동 교육 • 4월 25일(목) 10:00~12:00 고혈압 영양, 운동교육 신청방법 4월 1일(월)부터 전화 신청(선착순 마감) 중곡보건지소 ☎ 02-450-1438

6 자양보건지소 영양체험 프로그램 신청 이웃나라 건강요리 나눔교실 대상 광진구민 15명(외국인 및 다문화가족 포함) 기간 4월 9~30일 매주 (화) 10:00~12:00 내용 이웃나라 요리 만들기 체험 비용 재료비 28,000원(1회 7,000원) 영양지킴이 교육 대상 광진구민 15명(반찬 봉사를 원하는 주민) 기간 5월 8~29일(15일 제외) 매주 (수) 13:00~15:00 내용 식생활 개선 교육 및 건강요리 만들기 비용 무료 신청 자양보건지소 대사센터 전화 및 방문 신청(선착순) 자양보건지소 대사센터 ☎ 02-450-7011, 7016, 7017

2024.04월호

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2024.04월호

등록일 : 2024-03-20
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